盛夏蝉鸣，学意浓浓。6月30日至7月2日，苏州市第十六中学校全体教职工进行了“铸魂强师 协同育人”的主题校本研修。研修内容涉及师德师风、国家安全、家庭教育指导、师生心理、教师专业素养等方面，通过集中学习与专题研讨相结合的方式，赋能教师全面发展。  

重温宣誓，观看专题片

       7月1日，在建党104周年的光荣时刻，鲜艳夺目的党旗面前，在蒋玉红书记的带领下，全体党员庄严肃立，右手握拳，面向党旗宣誓。“我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程......”字字铿锵有力，响彻报告厅。全体教职工一起重温了习近平总书记在庆祝中国共产党成立100周年大会上的号召视频，集体学习观看专题纪录片《榜样9》。

专题讲座

          7月1日上午，我校心理健康教育负责人、姑苏区“林老师”团队成员陈玲玲老师主讲题为《积极心理学视角下的教师积极情绪与自我关照》的讲座。陈老师从积极心理学的核心公式——幸福持久度（H）= 幸福设定范围（S）+ 生活环境（C）+ 可控因素（V）切入，将理论阐释与亲身实践相结合，为老师们如何将积极心理学智慧融入日常生活提供了宝贵借鉴。陈老师建议，聆听身体的声音、保障优质睡眠、享受健康饮食、培养运动习惯这些看似简单的行动，正是开启积极情绪与自我关怀的重要钥匙。

        7月1日下午，园区家庭教育指导中心主任沈雪洪莅临我校为全体教师带来一场极具启发性的专题讲座《师生和谐 家校协同——新时期教师家校沟通的十大策略》。

    沈主任以四个真实鲜活的案例导入，内容涵盖亲子关系、师生关系、家校关系等多个维度。通过对案例的深入剖析，他指出：当前教育工作的重中之重，在于有效引导学生树立正确的价值观。AI时代最基础的是良知教育，最关键的是素质和能力教育，最高境界则是培养生命的幸福与觉醒。这一洞见为新时期的教育目标提供了清晰的指引。

   本次讲座内容翔实，知识密度极高，立足于新时期教育面临的核心挑战，同时浓缩提炼出重大策略给予老师们切实可行的锦囊。 

聚焦中高考命题

        7月2日上午，我校中考学科教师齐聚一堂，深入研讨今年苏州市中、高考真题（包括语数英、理化生、道法历史、体育地理艺术等科目）。本次活动聚焦高考中考命题趋势，旨在深化教师对教学重点的理解，赋能教学实践。终身学习是教师成长的基石，此次研讨为教师专业发展注入了强劲动力。

英华之声

    四位教师代表分享自己对这两天培训的感受和心得，朱宏老师深感身为教师，应以“育人、树人、助人”的初心为笔，彰显事业价值，描绘使命华章。刘乐寒老师谈到在建党104周年之际观看《榜样9》专题节目具有别样的意义，自己从榜样人物中汲取前进的动力，激励自己坚定理想信念，切实地扛起身上那份沉甸甸的责任。白晓寅老师回顾自己从教三年来的点点滴滴感慨良多，她从陈玲玲老师和沈雪洪主任的讲座中学习对未来教育教学工作起到指导作用的各种方式方法。骆城老师坦诚地吐露自己对中考命题的分析和理解，强调做中考卷需将细心放在首位，将真题的价值充分发挥出来。

    徐然校长对为期两天的校本研修作总结，着重指出教师的专业性是第一位的，毕竟“知其理方能得其法，得其法方能善其治”，所以要关注教师思维方式的转变和关系处理的能力；同时谈及对于即将到来的暑假，教师们应把握住与自己相处和学习的好机会，挖掘自身的潜力和特质，为下一阶段的工作做准备。

         此次培训不仅是专业成长的“加油站”，更是凝心聚力的“强磁场”。新的征程，我们将把学习成果转化为育人实效，以更加专业的姿态守护学生成长，推动百年英华再上新台阶！